Ease Delux - Inversiebank

In der Anleitung zum Zusammenbau der Inversionsbank sind die Explosionszeichungen mit den dazugehörigen Nummerierungen viel zu klein!!!! Nur nach mindestens doppelter Vergrößerung war der überwiegende Teil der Zahlen überhaupt lesbar !!! Das Gerät selbst wurde noch nicht getestet, macht aber äußerlich einen Soliden Eindruck.

De exploded diagrammen met bijbehorende nummers in de montage-instructies voor de inversietafel zijn veel te klein! Pas na minstens twee keer vergroten waren de meeste nummers leesbaar! Het apparaat zelf is nog niet getest, maar het lijkt solide gebouwd.

Lieferung kam unversehrt. Nur in der Verpackung könnten die Teile gegen verrutschen besser fixiert werden. Farbe bzw.Kratzer durch Metall auf Matall.

De levering is onbeschadigd aangekomen. De onderdelen zouden beter in de verpakking kunnen worden vastgezet om verschuiven te voorkomen. Er zat wat verf/kras van metaal op metaal.

gut verpackt , pünktlich angekommen .leichter Aufbau.stabiles Gerät .preis leistung top!

Goed verpakt, op tijd geleverd. Eenvoudige montage. Stevig apparaat. Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding!

Das Gerät macht Spaß. Der Lieferumfang umfasst - die Massage- und Wärmeunterlage für den Rücken, - alle Bolzen/Schrauben/Muttern - auf einer beschrifteten Karte eingeschweißt (sehr schön!) und - die übersichtliche Zusammenbau- und Betriebsanleitung Das Gerät ist in Ruhe zügig aufgebaut. Ich verwende dazu gern eigenes Haushaltswerkzeug, um keine Schraubköpfe zu verwirken, die Hände zu schonen und die nötige Kraft einfach entwickeln zu können. Nutzung: Das Gerät steht sehr stabil, ist aus schön eloxiertem Metall gefertigt und von der Konstruktion her sehr gut zu verwenden. Die Körpergrößen-Einstellung ist sehr gut und schnell anpasspar, der Einstieg hervorragend handhabbar. Ich empfehle das Tragen dicker Socken und Joggingschuhe, um die Polsterrollen zu ergänzen und den Tragekomfort weiter zu optimieren. Die Drehungen in die jeweiligen Neigungswinkel (4 Stück: 3 fixierbar, 180 Grad funktioniert ohne Fixierung), sind nach Einstieg über die Handläufe gut einzunehmen und ebenso gut wieder rückführbar. Ein bisschen Übung und Gewohnheit fördern die Handhabung. Voraussetzung: man hat die wirkliche Körpergröße eingestellt, weil dann der Dreh-/Schwerpunkt passt. Massage- und Heizdeckenfunktion: nur für den Fall der Fälle mit erworben, bisher ungenutzt und daher ohne Wertung. Wirkung des Gerätes: Ich habe das Gerät gekauft, um meine Lendenwirbel zu entlasten. Hier hat mich ein ewiger Schmerz gequält. Nach einiger Erfahrung mit Chiropraktoren konnte ich diesen Schmerz einordnen und dieses Gerät bedenkenlos und hoffnungsfroh einsetzen. Mein Rücken ist ansonsten heil aber eben verspannt. Nach der 2. Nutzung hatte ich den Dreh raus: die richtige Neigung, gut temperiert ausgehangen (10 Minuten), konnte ich durch gezielte zusätzliche Eigendrehung die nötige Wirbelkorrektur ganz leicht herbeiführen: Voller Erfolg! Zur Nachhaltung drehe ich nun täglich 5 Minuten meine "Runde" - fertig. Empfehlung: Eine Empfehlung kann ich demjenigen geben, der Entspannung sucht, zugleich aber auch eine gesunde Wirbelsäule hat. Dafür ist das Gerät - auch aufgrund der Neigungswinkel - sehr gut geeignet. Ich hoffe, ich kann mit dieser Rezension etwas helfen. Beste Grüße!

Dit apparaat is leuk om te gebruiken. Het pakket bevat: het massage- en warmtekussen voor de rug, alle bouten/schroeven/moeren in krimpfolie verpakt op een gelabeld kaartje (erg handig!), en de duidelijke montage- en gebruiksaanwijzing. Het apparaat is snel en eenvoudig te monteren. Ik gebruik liever mijn eigen huishoudgereedschap om te voorkomen dat schroefkoppen losraken, mijn handen te beschermen en gemakkelijk de nodige kracht uit te oefenen. Gebruik: Het apparaat is zeer stabiel, gemaakt van prachtig geanodiseerd metaal en zeer goed ontworpen. De hoogte verstellen gaat snel en eenvoudig, en in- en uitstappen is een fluitje van een cent. Ik raad aan om dikke sokken en hardloopschoenen te dragen om de demping te complementeren en het comfort verder te optimaliseren. Draaien naar de verschillende kantelhoeken (4 standen: 3 vergrendelbaar, 180 graden werkt zonder vergrendelen) is eenvoudig te doen nadat u de leuningen hebt gebruikt, en terugkeren naar de beginpositie is net zo eenvoudig. Een beetje oefening en vertrouwdheid maken het gebruik gemakkelijker. Voorwaarde: U moet uw werkelijke lengte hebben ingesteld, omdat dit zorgt voor de juiste rotatie/het juiste zwaartepunt. Massage- en verwarmingsfunctie: alleen gekocht als reserve, tot nu toe niet gebruikt en daarom zonder commentaar. Effect van het apparaat: ik heb dit apparaat gekocht om de druk op mijn lumbale wervelkolom te verlichten. Ik had chronische pijn in dit gebied. Na enige ervaring met chiropractors kon ik de oorzaak van deze pijn begrijpen en dit apparaat met vertrouwen en hoop gebruiken. Mijn rug is verder gezond, maar gespannen. Na het tweede gebruik had ik het door: de juiste hellingshoek, na het ophangen op een comfortabele temperatuur (10 minuten), stelde me in staat om gemakkelijk de nodige correctie van de wervelkolom te bereiken door middel van gerichte extra rotatie: een groot succes! Om het effect te behouden, doe ik nu dagelijks een rotatie van 5 minuten – dat is alles. Aanbeveling: ik kan dit apparaat aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar ontspanning en ook een gezonde wervelkolom heeft. Het is hiervoor zeer geschikt – ook dankzij de verstelbare kantelhoeken. Ik hoop dat deze review nuttig is. Met vriendelijke groet!

I took a chance and ordered this inversion table, and after setting it up, and using it for the first time, I was very surprised and pleased with the comfort and therapeutic value. Although the massage mat that comes with the table is not truly a massage device but rather a vibrational heat pad, my wife loves it's feel and it's soothing effect on her back. For the price, I'd say compared to others in this price range, this table is tops. The one recommendation I do make, is the angle adjustment stop, it should have been spring loaded rather than screw it. Nevertheless, it makes for a more secure inversion.

Ik waagde de gok en bestelde deze inversietafel. Nadat ik hem had geïnstalleerd en voor het eerst had gebruikt, was ik zeer verrast en tevreden over het comfort en de therapeutische waarde. Hoewel de massagemat die bij de tafel wordt geleverd geen echt massageapparaat is, maar eerder een trillend warmtekussen, is mijn vrouw dol op het gevoel en het rustgevende effect op haar rug. Voor de prijs, vergeleken met andere tafels in deze prijsklasse, is deze tafel wat mij betreft de beste. De enige aanbeveling die ik wel kan doen, is de hoekverstellingsstop; deze had met een veer moeten worden vastgezet in plaats van met een schroef. Desalniettemin zorgt het voor een veiligere inversie.

Das Gerät erfüllt auf jeden Fall seinen Zweck. Leider wird immer wieder an Kleinigkeiten gespart. Sehr minderwertige Schrauben, Muttern und Beilagscheiben verwendet. Diese habe ich für 5€ komplett getauscht!

Het apparaat voldoet zeker aan zijn doel. Helaas wordt er constant op kleine details bezuinigd. Er werden schroeven, moeren en ringen van zeer slechte kwaliteit gebruikt. Ik heb ze allemaal vervangen voor € 5!

Haben viel über die Inversionsbänke gelesen. Auch zu diesem Produkt. Andere Käufer bericheten, dass der Massageaufsatz nicht ganz seinem Namen gerecht wird. Es ist eher als "vibrieren" zu bezeichnen. Könnte daher ein klein wenig mehr massieren. Aber in Kombination mit aushängen - vibrieren und Wärme eigentlich eine gute Kombi. Nach ein paar Anwendungen konnte schon eine deutliche Besserung festgestellt werden. Meine bessere Hälfte und ich leiden an angehenden Bandscheibenvorfällen und das schon seit Jahren. Die ersten Anwendungen liesen dann schon eine spürbare Besserung erkennen. Haben die Bank erst seit kurzem im Einsatz und können daher keine "Langzeitstudie" abgeben. Aber wir sind guter Dinge, dass das Gerät tut was es soll. Die Montage nimmt zwar ein bisschen Zeit in Anspruch, lies sich aber eigentlich recht einfach vornehmen und dürfte für Jedermann / -frau möglich sein. Die gesamte Bank macht einen sehr stabilen Eindruck. Die Verstellungen für die unterschiedlichen Körpergrößen sind relativ einfach vorzunehmen und machen auch einen wertigen Eindruck. Die Halterung für die Füße ist auch sehr einfach zu bedienen. Sicherungsknopf/-Stange nach unten drücken - halten - öffnen - einsteigen - schließen - funktioniert recht gut. Eine Arretierung für die Bank zum Einsteigen wäre evtl nicht schlecht - ist aber nicht unbedingt notwendig. Wenn man weiß, dass sich die Bank beim Einsteigen leicht bewegt, kann man relativ einfach damit umgehen. Klar ist, dass ein Druck auf dem Spann der beiden Füße kommt und auch mehr, je mehr größer der eingestellte Winkel ist. Sprich je mehr man mit dem Kopf nach unten hängt, spürt man den Druck auf dem Spann. Die Polster sind aber angenehm genug, dass man auf der Bank sich aushängen kann. Wir hätten uns für die Einstellung des entsprechenden Winkels eine Feststellbremse gewünscht. Sie ist aber auch nicht unbedingt erforderlich. Bevor man einsteigt schraubt man den Halterungsstift an die vorgesehene Stelle und die Bank bleibt dann in dem erwünschten Winkel stehen. Wie gesagt - top wäre es, wenn es anstatt dieser Variante ein Feststellhebel geben würde, mit welchem man den Winkel nach Gusto stufenlos wählen kann. Das wäre dann der 5 Stern gewesen. Die verarbeiteten Materialien sind meiner Meinung nach sehr gut. Die Bank steht sehr stabil. 5 Stern für die Schmerzlinderung könnte ich erst nach längerer Anwendung vergeben, da wir die Bank erst seit kurzer Zeit benutzen, kann ich hierzu leider nichts näheres angeben. Die Marke Klarfit kannte ich bereits von einer ähnlichen Inversionsbank an meiner Arbeitsstelle und da auch diese Bank sehr wertig war sollte es dann auch diese Marke werden. Preis/Leistung denke ich muss jeder für sich selbst entscheiden. Ich denke man zahlt ein bisschen für die Marke mit. Aber wenn die Bank dauerhaft das bringt, was man damit erreichen will -> Schmerzlinderung - dann denke ich, dass es das Geld wert ist. Günstiger wäre natürlich immer schöner. Je nach Beschwerden sollte natürlich der Gang zum Arzt nicht vergessen werden. Neben Physio / manuelle Therapie denke ich ist eine gute Ergänzung.

We hebben veel gelezen over inversietafels, waaronder deze. Andere kopers meldden dat het massagehulpstuk zijn naam niet helemaal waarmaakt. Het is meer een vibratie. Het zou iets effectiever kunnen zijn. Maar in combinatie met ophangen, vibratie en warmte is het eigenlijk een goede combinatie. Na een paar keer gebruiken merkten we al een aanzienlijke verbetering. Mijn partner en ik hebben al jaren last van beginnende hernia's. De eerste paar keer gebruiken was al een merkbare verbetering merkbaar. We gebruiken de tafel nog maar kort, dus we kunnen geen langetermijnbeoordeling geven. Maar we zijn optimistisch dat het apparaat zal doen wat het moet doen. De montage kost wat tijd, maar het is eigenlijk vrij eenvoudig en zou voor iedereen te doen moeten zijn. De hele tafel lijkt erg stevig. De aanpassingen voor verschillende lichaamsgroottes zijn relatief eenvoudig te maken en lijken ook van hoge kwaliteit. De voetensteun is ook erg gemakkelijk te gebruiken. De veiligheidsknop/-beugel naar beneden drukken – vasthouden – openen – opstaan – sluiten – werkt prima. Een vergrendelingsmechanisme voor de bank bij het opstappen zou fijn zijn, maar is niet absoluut noodzakelijk. Als je weet dat de bank licht beweegt bij het opstappen, is het relatief eenvoudig te hanteren. Het is duidelijk dat er druk op de bovenkant van je voeten komt, en deze druk neemt toe met de hoek. Met andere woorden: hoe meer je met je hoofd naar beneden hangt, hoe meer druk je op je wreef voelt. De vulling is echter comfortabel genoeg om losjes op de bank te hangen. We hadden graag een vergrendelingsmechanisme gehad om de hoek te verstellen, maar dat is niet noodzakelijk. Voordat je opstapt, draai je de vergrendelingspen in de daarvoor bestemde positie en blijft de bank in de gewenste hoek staan. Zoals ik al zei, zou het ideaal zijn als er in plaats van deze een vergrendelingshendel zou zijn, zodat je de hoek traploos kunt verstellen. Dat zou hem vijf sterren hebben opgeleverd. Naar mijn mening zijn de gebruikte materialen erg goed. De bank is erg stabiel. Ik kon hem pas 5 sterren geven voor de pijnverlichting na een langere periode, omdat we hem pas sinds kort gebruiken, dus ik kan er nog niets specifieks over zeggen. Ik kende het merk Klarfit al van een vergelijkbare inversietafel op mijn werk, en omdat die tafel ook van zeer hoge kwaliteit was, heb ik besloten om ook voor dat merk te gaan. Ik denk dat iedereen voor zichzelf moet beslissen of het de prijs waard is. Ik denk dat je wel wat extra betaalt voor het merk. Maar als de bank consistent levert wat je ervan verwacht – pijnverlichting – dan vind ik hem het geld waard. Natuurlijk is goedkoper altijd beter. Afhankelijk van de klachten is het zeker aan te raden om een arts te raadplegen. Ik denk dat het een goede aanvulling is op fysiotherapie of manuele therapie.

... ich bin recht zufrieden mit der Inversionsbank ... ... die Qualität und die Funktionalität ist gut, die Montage einfach ... ... ich benutze die Inversionsbank regelmäßig..

...Ik ben zeer tevreden met de inversietafel... ...de kwaliteit en functionaliteit zijn goed, de montage is eenvoudig... ...ik gebruik de inversietafel regelmatig.

Hatte kaum Vorstellungen, bin jetzt aber sehr überzeugt. Habe die Bank erst dreimal benutzt, aber bin mir sehr sicher , das regelmäßiger Nutzung, mein Rücken deutlich besser wird.

Ik had er nauwelijks verwachtingen van, maar nu ben ik erg onder de indruk. Ik heb de bank pas drie keer gebruikt, maar ik weet zeker dat mijn rug bij regelmatig gebruik aanzienlijk zal verbeteren.

Alles ordentlich verpackt , auch der Geruch der Einzelteile ist ordentlich !! Schrauben sind nicht genormt und ein Gewinde wurde ohne grösseres Drehmoment rund beim Aufbau. Anschlag für Neigungswinkel dürfte besser konstruiert sein , da kein statischer Anschlagpunkt vorhanden , d.h. er gibt leicht nach.Ebenso ist der Kunststoff-Knopf des Bolzens nur lose aufgeschraubt - ein Tropfen Loctite könnte helfen. Der Aufbau braucht nicht viel Zeit und die Liegefläche ist ordentlich.

Alles was netjes verpakt en de losse onderdelen roken zelfs lekker! De schroeven zijn niet gestandaardiseerd en één draadje is tijdens de montage losgeraakt zonder veel kracht te zetten. De aanslag voor de kantelhoek zou beter ontworpen kunnen worden, omdat er geen vast aanslagpunt is, waardoor hij gemakkelijk meegeeft. Ook de plastic knop op de bout is maar losjes vastgeschroefd – een druppeltje Loctite zou kunnen helpen. De montage kost niet veel tijd en het ligvlak is prima.

Zusammenbau einfach

Eenvoudige montage

Bei diesem Produkt passt alles! Lieferung innerhalb weniger Tage wie bei der Bestellung beschrieben. Habe das Paket gleich nach den Eintreffen geöffnet und mit dem Aufbau begonnen. Mit etwas handwerklichem Geschick ist es sogar möglich das Gerät alleine aufzubauen. Nur beim Einhängen des Rückenteils ist mit einer zweiten Person einfacher. Alle Bohrungen entsprechen dem Plan und passen genau zueinander. Sehr kompakte Bauweise. Wir (meine Frau und ich) verwenden seither das Gerät täglich. Von ersten Erfolgen können wir auch schon berichten. Wir hatten beide täglich Schwerzen im Lendenbereich, die sind bereits nach 4 Tagen deutlich weniger. Wenn das so weiter geht sind wir bald schmerzfrei. Tolle Sache.

Alles aan dit product is perfect! De levering was binnen een paar dagen, precies zoals beschreven in de bestelnotities. Ik heb het pakket direct na ontvangst geopend en ben begonnen met de montage. Met een beetje doe-het-zelf-vaardigheid is het zelfs mogelijk om het apparaat alleen in elkaar te zetten. Alleen het bevestigen van de rugleuning is makkelijker met een tweede persoon. Alle gaten kwamen overeen met de tekening en waren perfect uitgelijnd. Het heeft een zeer compact ontwerp. Mijn vrouw en ik gebruiken het apparaat sindsdien dagelijks. We kunnen al een eerste resultaat melden. We hadden allebei dagelijks last van lage rugpijn, die na slechts vier dagen al aanzienlijk is afgenomen. Als het zo doorgaat, zijn we binnenkort pijnvrij. Fantastisch product!

Paket wurde schon mal geöffnet und neu verpackt...Einzelteile stark durcheinandergewürfelt... Ein Bauteil defekt/gebrochen...Vermutlich durch das Gewicht vom Transporteuer unsachgemäß behandelt... Funktion dennoch einwandfrei...Verarbeitungsqualität befriedigend...Aufbau einfach...

De verpakking was al geopend en opnieuw verpakt... afzonderlijke onderdelen lagen door elkaar... één onderdeel was defect/kapot... waarschijnlijk door de ruwe behandeling door de transporteur in verband met het gewicht... desalniettemin functioneert het perfect... de afwerking is naar tevredenheid... de montage is eenvoudig...

Perfekt

Perfect

Sehr gut verarbeitet, rasche Lieferung. Lediglich die Beschreibung sollte etwas besser mit erklärenden Bildern versehen sein. So habe ich beim Zusammenbau ewig gebraucht, bis ich herausgefunden habe, wo der Sicherungsstift für den Klappmechanismus reinkommt. Trotzdem kann ich den Kauf dieser Inversionsbank empfehlen.

Zeer goed gemaakt, snelle levering. De instructies zouden verbeterd kunnen worden met meer nuttige afbeeldingen. Het duurde een eeuwigheid voordat ik erachter kwam waar de borgpen voor het vouwmechanisme tijdens de montage zat. Desondanks kan ik deze inversietafel van harte aanbevelen.

Alles ok!

Alles ok!

Sorry, en english: everyting is perfect, low price and very good quality. Thanks

Sorry, in het Engels: alles is perfect, lage prijs en zeer goede kwaliteit. Bedankt

Heute kam die am 16.07.18 abends bestellte Ease Delux an. Lahmer Versand, wie ich finde, aber das lag wohl eher an DPD als am Verkäufer. Nun zur Sache: Verarbeitung TOP: Polster butterweich, nichts riecht, Nähte durchweg fehlerfrei. Gestell äußerst massiv, schön verarbeitet, Bohrungen + Schrauben passen perfekt. Aufbauanleitung verständlich in deutsch und englisch, alles war sehr übersichtlich und gut verpackt. Wir haben ca. 1 Stunde gebraucht, aber auch sehr bedächtig gearbeitet. Beim Einhängen der bereits vormontierten Bank braucht man eine 2. Person. Angenehm finde ich auch, dass man direkt an der Bank den Inversionswinkel einstellen kann: 20, 40, 60 oder 180 Grad (dann lässt man den Bolzen halt einfach weg). Das eigentliche Produkt bekommt man sicher günstiger, ABER: Hier gibt es das Gimmick der Massageeinheit mit zuschaltbarer Wärmefunktion, die 2 verschiedene Modis und 3 Intensitäten wahlweise jeweils 5 oder 10 Minuten läuft und sich dann von selbst abschaltet. Zwei kleine Mankos gibt es hier: Das Teil vibriert eher, es ist keine Massage im eigentlichen Sinn. Allerdings empfindet man es als sehr entspannend, wenn man liegt, die Schwerkraft einen draufdrückt (bei 20 Grad) und das Ding dann vibriert. Licht aus (unsere steht im Keller) und geniessen! Nur lässt sich diese Einheit nicht ausschalten, sondern geht nach 5 oder 10 Min. von alleine aus, das ist vom Hersteller aber wohl auch so gewollt. Eben lag ich 10 Minuten bei voller Power drauf und wollte nicht mehr runter...... Berichte später gerne über den Langzeit-Effekt einer LWS-geschädigten, mit Skoliose geschlagenen Familie. Fazit: Wer nur abhängen will, findet sicher ein gutes günstigeres Modell. Wer aber so richtig entspannen möchte, ist mit diesem Modell sehr gut bedient, gibt es doch deutlich teurere ohne diese Wärme- und Vibrationsfunktion. Ach und noch was: Das Ding lässt sich leicht verstellen, festklemmen und zusammenklappen. Gar nicht verstehen kann ich, dass es für dieses Produkt bislang keinerlei Rezession gibt. So bin ich halt die erste. Klare Empfehlung von meiner Seite! Update im April: Längstens sind meine penetranten Rückenschmerzen an der Lendenwirbelsäule weg. Nix tut mehr weh

De Ease Deluxe die ik op de avond van 16 juli 2018 bestelde, is vandaag aangekomen. De verzending verliep naar mijn mening traag, maar dat was waarschijnlijk de schuld van DPD en niet van de verkoper. Nu over het product zelf: de afwerking is uitstekend: de kussens zijn boterzacht, er is geen geur en de naden zijn overal perfect. Het frame is extreem stevig, prachtig gemaakt en de gaten en schroeven passen perfect. De montage-instructies zijn duidelijk in zowel het Duits als het Engels, en alles was overzichtelijk en goed verpakt. Het kostte ons ongeveer een uur om het in elkaar te zetten, maar we zijn zeer zorgvuldig te werk gegaan. Je hebt een tweede persoon nodig om de voorgemonteerde bank te bevestigen. Ik waardeer ook dat je de kantelhoek direct op de bank kunt verstellen: 20, 40, 60 of 180 graden (je laat de bout gewoon weg bij het verstellen van de hoek). Je kunt het product zelf zeker elders goedkoper vinden, MAAR: dit product bevat als extra bonus een massage-unit met een schakelbare warmtefunctie. Het biedt twee verschillende standen en drie intensiteitsniveaus, die elk 5 of 10 minuten duren, en schakelt dan automatisch uit. Er zijn twee kleine nadelen: dit apparaat trilt meer dan dat het een echte massage is. Het is echter ongelooflijk ontspannend om te gaan liggen, je door de zwaartekracht naar beneden te laten drukken (bij 20 graden Celsius) en het dan te laten trillen. Doe de lichten uit (de onze staat in de kelder) en geniet ervan! Het enige nadeel is dat je het niet uit kunt zetten; het schakelt automatisch uit na 5 of 10 minuten, wat zo ontworpen lijkt te zijn. Ik heb er gewoon 10 minuten op vol vermogen op gelegen en wilde er niet meer af... Ik zal later graag verslag doen van de langetermijneffecten voor een gezin met lage rugklachten en scoliose. Kortom: als je gewoon wilt ontspannen, kun je zeker een goed, goedkoper model vinden. Maar als je echt wilt ontspannen, is dit model uitstekend, vooral omdat er aanzienlijk duurdere modellen zijn zonder deze warmte- en trilfunctie. Oh, en nog één ding: het is gemakkelijk te verstellen, vast te klikken en op te vouwen. Ik ben verbaasd dat er nog geen reviews voor dit product zijn. Dus ik denk dat ik de eerste ben. Een duidelijke aanbeveling van mij! Update in april: mijn aanhoudende lage rugpijn is allang verdwenen. Niets doet meer pijn.