Sixish exercice d'abdominaux
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Caractéristiques principales
Des abdominaux vraiment dessinés : Le Sixish Core de CAPITAL SPORTS cible précisément les muscles abdominaux et le haut du corps pour vous aider à développer une silhouette ferme et définie.
Abdominaux, dos, épaules, biceps et triceps en un seul appareil : Les différentes positions de curler permettent de travailler l'ensemble de la sangle musculaire — supérieure comme inférieure — sans jamais changer d'équipement.
Compact, il trouve sa place partout : Sa conception peu encombrante permet de l'installer facilement dans un appartement, une chambre ou un coin home gym — plus d'excuse pour sauter une séance.
Convient à tous les niveaux : Débutant ou sportif aguerri, la structure en acier thermolaqué résiste à un usage intensif tandis que le siège pivotant et le rembourrage absorbant les chocs garantissent confort et sécurité à chaque séance.
Prêt à l'emploi en quelques secondes : Le réglage rapide par clipser rend le Sixish Core aussi pratique pour une courte séance entre deux réunions que pour un entraînement complet — sans montage complexe, sans perte de temps.
Description de produit
Un abdomen sculpté ne se construit pas par hasard — il se travaille. Le CAPITAL SPORTS Sixish Core est un appareil de musculation abdominale conçu pour transformer votre routine fitness, que vous vous entraîniez chez vous, dans votre home gym ou en salle. Abdominaux, dos, épaules, jambes, biceps et triceps : un seul appareil, des dizaines d'exercices possibles, pour les débutants comme pour les sportifs confirmés.
Grâce à ses fixations à clipser réglables, le CAPITAL SPORTS Sixish Core Body Trainer s'adapte en quelques secondes à votre morphologie et à vos objectifs du moment. Résultat : un entraînement ciblé, efficace, sans compromis.
Variantes disponibles : noir / orange, noir (article 10030265)
Caractéristiques
- Structure solide et robuste en acier thermolaqué
- Élastiques de résistance souples
- Siège pivotant pour une amplitude de mouvement optimale
- Réglage personnalisé selon votre morphologie grâce aux fixations à clipser
- Multiples positions de curler pour varier les exercices
- Rembourrage absorbant les chocs pour un confort et une sécurité maximaux
- Assise recouverte de similicuir, facile à nettoyer
Dimensions et fiche technique
- Dimensions : env. 55 x 93 x 120 cm (LxHxT)
- Poids : env. 9,7 kg
Contenu de votre livraison
- 1 x Appareil de musculation des abdominaux (matériel de montage fourni)
- Mode d'emploi en anglais (disponible en allemand)
Livraison & expédition
Inizialmente ero tentato di assegnare una stella a questa panca addominali.Arrivata con package insufficiente, con pezzi mancanti all'interno e non funzionante.In pratica la barra portante non si infilava nel suo supporto rendendo cosi impossibile il montaggio.Dopo qualche scambio di mail pero sia con Amazon che con l'Azienda che la vendeva, si sono attivati e me ne hanno reinviata un altra (anch'essa purtroppo con dei pezzi mancanti) però funzionante.Do quattro stelle al servizio clienti e all'help desk del venditore (tedesco) veramente efficiente e disponibile.La panca è comunque un buon prodotto, facile da usare e abbastanza compatta (sta in un angolo del soggiorno) , con le sue molle facilita l'esecuzione degli addominali.Menzione anche al servizio clienti Amazon, quando ci sono problemi è sempre il top !!
Légère et fonction parfaitement comme décrit.
Très bon appareil pour travailler les abdominaux.
El artículo es como se describe, el articulo cumple con las expectativas esperadas y es razonable en cuanto a calidad y precio.
Super Bauchttrainer macht echt Spaß und bringt bestimmt auch was wenn man Täglich seine Übungen macht. Leicht aufzubauen ist er auch.
El banco de musculación Sixish Core de CAPITAL SPORTS es una opción interesante para aquellos que buscan un banco de entrenamiento versátil y completo. El diseño cuenta con múltiples posiciones que permiten realizar una gran variedad de ejercicios, desde abdominales hasta curls de bíceps. Sin embargo, debo decir que mi experiencia con este producto ha sido un poco irregular. Aunque la calidad del material y la construcción del banco son buenas, me resulta un tanto inestable la unión entre el soporte de los pies y donde uno se sienta. Al ser una persona de mayor estatura y peso, siento que no puedo aprovechar bien la parte que traba los pies para hacer el abdominal, ya que se mueve con facilidad. Creo que debería estar reforzado para brindar mayor estabilidad. Por otro lado, el banco cuenta con un acolchado cómodo y suave, que hace que los ejercicios sean más agradables de realizar. Además, incluye cintas de tracción elásticas que pueden usarse para una variedad de ejercicios adicionales. En resumen, si estás buscando un banco de entrenamiento con múltiples posiciones y un diseño versátil, el Sixish Core de CAPITAL SPORTS podría ser una buena opción. Sin embargo, si eres una persona de mayor estatura y peso, debes tener en cuenta que la parte que traba los pies podría ser inestable y no adecuada para ti.
Era o que eu queria para trabalhar o meu corpo....
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Il est facile à monter maintenant faut juste si mettre
Pour l'instant pas de problème
Pour l'instant pas de problème
Pour l'instant pas de problème
Pour l'instant pas de problème
Pour l'instant pas de problème
Pour l'instant pas de problème
Fácil de montar y muy cómodo para hacer los ejercicios
Un poco complicado el montaje porque las instrucciones vienen en inglés y las imágenes se ven fatal pero al final lo pude montar
La máquina está bien. Siempre es mejorableNo es de una pieza, sino de rodillosEs una máquina funcional
Das Body-Trainer kam schnell und absolut sicher und stabil verpackt. Wurde auch direkt zusammen gebaut, schnell und einfach.Bauch, Po, Rücken und Schulter werden sehr gut trainiert. Das Gerät ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.Bisher also sehr zufrieden. Werde nun täglich mein Workout mit diesem Gerät absolvieren.Preis - Leistung total empfehlenswert!
Das Body-Trainer kam schnell und absolut sicher und stabil verpackt. Wurde auch direkt zusammen gebaut, schnell und einfach. Bauch, Po, Rücken und Schulter werden sehr gut trainiert. Das Gerät ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bisher also sehr zufrieden. Werde nun täglich mein Workout mit diesem Gerät absolvieren. Preis - Leistung total empfehlenswert!
In der Hoffnung, bald stählerne Bachmuckies zu haben, war ich sehr froh, als mir das Gerät kostenlos zum Testen zur Verfügung gestellt wurde. Der Aufbau war trotz sehr dunkler Bilder in der Anleitung innerhalb von 30 Minuten alleine geschafft. Außer einem Bestandteil wurde alles ausreichend erklärt, den Rest muss man sich ziemlich zusammenreimen (es handelt sich hierbei um die Zugbänder mit Handgriffen). Ein Teil (ein kleiner Bolzen) war nicht so, wie in der Anleitung beschrieben, aber das ist nicht weiter schlimm. Für diese beiden Punkte schon mal ein halber Stern Abzug. Die Breite kann man individuell in mehreren Stufen einstellen und erste Beinhebeübungen zeigen auch einen recht kräftigen Widerstand. Hierbei muss man wirklich auf eine gute Einstellung achten, die an den Körper angepasst ist, sonst tun recht schnell die Schienbeine oder andere Körperteile weh. Eine Anleitung zu Übungen gibt es leider nicht. Für mich ein großes Manko und ebenfalls einen halben Stern Abzug. Man muss seine Fantasie spielen lassen, um die möglichen Übungen auszuführen. Es lässt sich einiges einstellen am Gerät; die Kopfstütze, die Rückenlehne, die Gesamtlänge und es gbt viele Rollen und 2 Zugbänder... Ein paar Tipps wären echt hilfreich! So wird es wohl einige Zeit dauern, bis man wirklich über die Effektivität des Gerätes urteilen kann, allerdings habe ich schon ein paar Abs versucht und das hat recht gut funktioniert durch den federnden Rückenteil. Preis/Leistung für mich dennoch ganz ok, denn das Gerät ist recht solide verarbeitet und sieht gut aus.
In der Hoffnung, bald stählerne Bachmuckies zu haben, war ich sehr froh, als mir das Gerät kostenlos zum Testen zur Verfügung gestellt wurde.Der Aufbau war trotz sehr dunkler Bilder in der Anleitung innerhalb von 30 Minuten alleine geschafft. Außer einem Bestandteil wurde alles ausreichend erklärt, den Rest muss man sich ziemlich zusammenreimen (es handelt sich hierbei um die Zugbänder mit Handgriffen). Ein Teil (ein kleiner Bolzen) war nicht so, wie in der Anleitung beschrieben, aber das ist nicht weiter schlimm. Für diese beiden Punkte schon mal ein halber Stern Abzug.Die Breite kann man individuell in mehreren Stufen einstellen und erste Beinhebeübungen zeigen auch einen recht kräftigen Widerstand. Hierbei muss man wirklich auf eine gute Einstellung achten, die an den Körper angepasst ist, sonst tun recht schnell die Schienbeine oder andere Körperteile weh.Eine Anleitung zu Übungen gibt es leider nicht. Für mich ein großes Manko und ebenfalls einen halben Stern Abzug. Man muss seine Fantasie spielen lassen, um die möglichen Übungen auszuführen. Es lässt sich einiges einstellen am Gerät; die Kopfstütze, die Rückenlehne, die Gesamtlänge und es gbt viele Rollen und 2 Zugbänder... Ein paar Tipps wären echt hilfreich!So wird es wohl einige Zeit dauern, bis man wirklich über die Effektivität des Gerätes urteilen kann, allerdings habe ich schon ein paar Abs versucht und das hat recht gut funktioniert durch den federnden Rückenteil.Preis/Leistung für mich dennoch ganz ok, denn das Gerät ist recht solide verarbeitet und sieht gut aus.
* Schade ist vor allem die Tatsache, dass ein mittlerweile renommierter Sportgeräte-Hersteller wie Capital Sports noch immer nicht in der Lage ist, vernünftige Anleitungen inkl. brauchbarer Trainingseinführungen zu bieten. Genau in diesen beiden Bereichen besteht exorbitanter Nachholbedarf, denn anders kann ich es mir kaum erklären, wieso man auf die Idee kommt, grauenhafte schwarz/weiße Aufbau-Fotos mit kaum nennenswerter Aussagekraft in das lieblose Beiheft zu diesem Bauchtrainer zu donnern und den ggf. laienhaften Endverbraucher vor ein Konstrukt zu stellen, das er ohne Hilfestellung nur schwer, ggf. auch gar nicht, vernünftig bedienen kann. Natürlich steht es jedem Nutzer frei, sich in einschlägigen Video-Portalen von den Möglichkeiten eines Gerätes dieser Art und Weise zu unterrichten, aber etwas mehr Nachhaltigkeit und Aufmerksamkeit von Herstellerseite wäre wahrlich wünschenswert.Immerhin - qualitativ bleibt deutlich weniger Raum für ernsthafte Kritik. Innerhalb von ca. 20 Minuten ist der Aufbau erledigt, er besteht aber auch nicht aus vielmehr, als aus dem einfachen Verschrauben weniger Elemente und aus dem Anbringen einiger Fußraster, Polster und Seilzüge bzw. Federn. Nennenswerte Verarbeitungsfehler finden sich keine, d.h. die Pulverbeschichtung der einzelnen Metallteile ist fehlerfrei, die Schweißnähte sitzen ordentlich und die Übergänge und Löcher an Schraubverbindungen und Co. passen gut auf- bzw. ineinander.Dem grundsätzlich ausziehbaren Grundgerüst sei Dank, können sowohl ich (187cm), als auch meine Frau (165cm) problemlos am Capitol Sports trainieren, lediglich die eingebauten Seilzüge für Butterfly und Co. dürften Männern deutlich zu leichtgängig sein, womit ein Umstieg auf Hanteln eigentlich unumgänglich erscheint.Fazit: Ein solider Trainingspartner für körperbetontes Einzeltraining. Entsprechendes Know-How beim Nutzer vorausgesetzt.* Dieser Artikel wurde mir vom Hersteller als Testmuster zur Verfügung gestellt. Dies hat keinen Einfluss auf das Resultat meiner Bewertung.
* Schade ist vor allem die Tatsache, dass ein mittlerweile renommierter Sportgeräte-Hersteller wie Capital Sports noch immer nicht in der Lage ist, vernünftige Anleitungen inkl. brauchbarer Trainingseinführungen zu bieten. Genau in diesen beiden Bereichen besteht exorbitanter Nachholbedarf, denn anders kann ich es mir kaum erklären, wieso man auf die Idee kommt, grauenhafte schwarz/weiße Aufbau-Fotos mit kaum nennenswerter Aussagekraft in das lieblose Beiheft zu diesem Bauchtrainer zu donnern und den ggf. laienhaften Endverbraucher vor ein Konstrukt zu stellen, das er ohne Hilfestellung nur schwer, ggf. auch gar nicht, vernünftig bedienen kann. Natürlich steht es jedem Nutzer frei, sich in einschlägigen Video-Portalen von den Möglichkeiten eines Gerätes dieser Art und Weise zu unterrichten, aber etwas mehr Nachhaltigkeit und Aufmerksamkeit von Herstellerseite wäre wahrlich wünschenswert. Immerhin - qualitativ bleibt deutlich weniger Raum für ernsthafte Kritik. Innerhalb von ca. 20 Minuten ist der Aufbau erledigt, er besteht aber auch nicht aus vielmehr, als aus dem einfachen Verschrauben weniger Elemente und aus dem Anbringen einiger Fußraster, Polster und Seilzüge bzw. Federn. Nennenswerte Verarbeitungsfehler finden sich keine, d.h. die Pulverbeschichtung der einzelnen Metallteile ist fehlerfrei, die Schweißnähte sitzen ordentlich und die Übergänge und Löcher an Schraubverbindungen und Co. passen gut auf- bzw. ineinander. Dem grundsätzlich ausziehbaren Grundgerüst sei Dank, können sowohl ich (187cm), als auch meine Frau (165cm) problemlos am Capitol Sports trainieren, lediglich die eingebauten Seilzüge für Butterfly und Co. dürften Männern deutlich zu leichtgängig sein, womit ein Umstieg auf Hanteln eigentlich unumgänglich erscheint. Fazit: Ein solider Trainingspartner für körperbetontes Einzeltraining. Entsprechendes Know-How beim Nutzer vorausgesetzt. * Dieser Artikel wurde mir vom Hersteller als Testmuster zur Verfügung gestellt. Dies hat keinen Einfluss auf das Resultat meiner Bewertung.